Eating healthy doesn't have to be complicated. It's all about making conscious choices that energize your body. Start by packing your plate with plenty of varied fruits and vegetables. Select whole grains over refined grains, and add lean protein sources like chicken. Don't forget to hydrate throughout the day. Keep in mind: Processed foods, su
Huevos rellenos de atún y mayonesa casera, recomendables para ingerir en cualquier momento del día aprovechando pescados en conserva. Vierte 1 litro de caldo de verduras y deja hervir. Cocina hasta que la coliflor esté lo suficientemente suave. Vierte una taza de nata de coco. Eso significa que mi cuerpo ahora está quemando pomada como combus
El Cercle propone un sistema de alquileres concertados para fijar el entrada de los jóvenes a la vivienda Más allá de su inventario de deseos, consideraciones como la ubicación, el presupuesto, las instalaciones cercanas, las conexiones de transporte, los aeropuertos, las tiendas, las playas, los hospitales, las atracciones turísticas, las co
227 de pensarlo desde maneras y lógicas nuevas: Mejorar por ejemplo la producción, las instalaciones, sin perder lo que los campesinos conocen desde chicos. Los aspectos técnicos y técnico-productivos se trabajan entonces frente a todo, desde el inspección de las prácticas productivas de las que los jóvenes participan, y desde el examen de s